สูตรแห่งความสุข
ความสุขเริ่มต้นด้วยความจริง แต่ละส่วนเชื่อมไปสู่ส่วนถัดไป และทุกส่วนสำคัญ
จะนำสูตรไปใช้ได้อย่างไร?
เราจะเข้าใจแต่ละแนวคิดชัดขึ้นเมื่อเห็นว่ามันเชื่อมโยงกับส่วนอื่นอย่างไร ลองดูตัวอย่างต่อไปนี้
วิธีอ่านสูตรแห่งความสุข
ความสุขความจริงความเข้าใจความรักการให้อภัยความสงบใจความมั่นใจในตนเองอิสรภาพการลงมือทำความสุข
ความทุกข์การโกหกความไม่รู้การขาดความรักความขุ่นเคืองความกระวนกระวายความกลัวความรุนแรงการไม่ลงมือทำความทุกข์
คำอธิบายของผู้เขียนความรัก
ความจริง การให้อภัย ความสงบ อิสรภาพ การกระทำ และความสุขร่วมกัน
การกระทำ
มองความจริง รักสิ่งที่ทำ และลงมือทำอย่างอิสระและมั่นใจ
ความสุข
ความสุขเกิดจากส่วนต่าง ๆ ที่เชื่อมโยงกัน และพาเรากลับไปสู่ความจริง
Adam Arma
อดัม อาร์มาเริ่มจากคำถามว่าเราซื่อตรงกับตัวเองเพียงใด แต่ละคนมองเห็นคนละด้านของลูกบาศก์ลูกเดียวกัน การรู้จักตัวเองจึงรวมถึงการมองหาด้านที่เรามักมองข้ามด้วย
ติดต่อผู้เขียน
คำถาม ข้อเสนอ สัมภาษณ์ และความร่วมมือ
